پرسشنامه الف، افسردگی

پرسشنامه - الف

* نام و نام خانوادگی:

* جنسیت:

* شغل:

* تحصیلات:

* وضعیت تاهل:

سابقه بیماری جسمی و روانی:

شروع بیماری:

مصرف دارو و نوع دارو:

این پرسشنامه شامل 21 گروه جمله است. لطفا هر گروه را با دقت بخوانید. سپس گزینه‌ای را انتخاب نمایید که دقیقا گویای احساس شما در 2 هفته گذشته تا امروز می باشد. اگر در یک گروه از جملات ، چند جمله در مورد شما صدق می کند، جمله ای که از همه اولویت بالاتری دارد را انتخاب نمایید.

█ 1- غمگینی
0- احساس غمگینی نمی‌کنم.1- خیلی اوقات احساس غمگینی می‌کنم.2- همیشه غمگین هستم.3- به قدری غمگین هستم که نمی‌توانم تحمل کنم.

█ 2- بدبینی
0- نسبت به آینده بدبین نیستم.1- بیشتر از گذشته، نسبت به آینده بدبین هستم.2- انتظار ندارم اوضاع بر وفق مراد من باشد.3- احساس می کنم امیدی به آینده نیست.

█ 3- احساس شکست
0- احساس نمی کنم فردی شکست خورده‌ام.1- بیش از آنچه سزاوار بود، شکست خورده‌ام.2- وقتی به گذشته می‌نگرم، شکست‌های زیادی را می‌بینم.3- احساس می‌کنم شخص کاملا شکست خورده‌ای هستم.

█ 4- نارضایتی
0- به اندازه گذشته از زندگی لذت می‌برم.1- دیگر به اندازه گذشته از زندگی لذت نمی‌برم.2- از چیزهایی که در گذشته از آن لذت می‌بردم،خیلی کم لذت می‌برم.3- اصلا نمی‌توانم از چیزهایی که قبلا از آنها لذتی می‌بردم، لذتی ببرم.

█ 5- احساس گناه
0- احساس گناه خاصی ندارم.1- در مورد خیلی چیزها که انجام داده‌ام یا باید انجام می‌دادم احساس گناه می‌کنم.2- اغلب اوقات احساس گناه می‌کنم.3- همواره احساس گناه می‌کنم.

█ 6- انتظار تنبیه
0- احساس نمی‌کنم دارم تنبیه می‌شوم.1- احساس می‌کنم ممکن است تنبیه شوم.2- من انتظار تنبیه شدن را دارم.3- احساس می‌کنم که دارم تنبیه می‌شوم.

█ 7- دوست نداشتن
0- همان احساسی را در مورد خودم دارم که همیشه داشته‌ام.1- اعتماد به نفسم را از دست داده‌ام.2- از خودم مایوس شده‌ام.3- از خودم بدم می‌آید.

█ 8- خود سرزنشی
0- بیش از حد معمول، خود را مورد انتقاد و سرزنش قرار نمی‌دهم.1- بیشتر از گذشته، از خودم انتقاد می‌کنم.2- بخاطر تمامی اشتباهاتم، از خودم انتقاد می‌کنم.3- برای هر چیز بدی که اتفاق می‌افتد خودم را سرزنش می‌کنم.

█ 9- افکار خودکشی
0- اصلا در فکر آن نیستم که به خودم آسیبی برسانم.1- درباره اینکه به خودم آسیبی برسانم فکر می‌کنم، ولی این کار را نمی‌کنم.2- دلم می‌خواهد خودم را بکشم.3- اگر امکان داشت، خودم را می‌کشتم.

█ 10- گریه کردن
0- بیشتر از گذشته گریه نمی‌کنم.1- بیشتر از گذشته، گریه می‌کنم.2- بخاطر هر چیز کوچکی، گریه می‌کنم.3- دلم می‌خواهد گریه کنم، ولی نمی‌توانم.

█ 11- بیقراری
0- بیشتر از حد معمول بی‌قرار و تحریک‌پذیر نیستم.1- احساس می‌کنم بیشتر از حد معمول، بی‌قرار و تحریک‌پذیر شده‌ام.2- به قدری بی‌قرار و ناراحت هستم که نمی‌توانم آرام بگیرم.3- به قدری بی‌قرار و ناراحت هستم که باید دائما یا حرکت کنم و یا به کاری مشغول باشم.

█ 12- کناره گیری اجتماعی
0- علاقه‌ام را نسبت به مردم و فعالیت‌ها از دست نداده‌ام.1- در مقایسه با قبل، کمتر به مردم و چیزها علاقه دارم.2- بیشتر علاقه‌ام نسبت به مردم و چیزها را از دست داده‌ام.3- علاقه‌مند شدن به هر چیزی برایم دشوار است.

█ 13- بی تصمیمی
0- تقریبا به خوبی گذشته، تصمیم‌گیری می‌کنم.1- تصمیم‌گیری برایم دشوارتر از حد معمول است.2- بیشتر از گذشته، در تصمیم‌گیری مشکل دارم.3- در گرفتن هر نوع تصمیمی، مشکل دارم.

█ 14- بی ارزشی
0- احساس می‌کنم آدم با ارزشی هستم.1- احساس نمی‌کنم به اندازه گذشته، ارزشمند و مفید هستم.2- در مقایسه با دیگران، خودم را کم ارزش‌تر می‌دانم.3- بی‌نهایت احساس بی‌ ارزشی می‌کنم.

█ 15- ازدست دادن انرژی
0- من به اندازه گذشته انرژی دارم.1- نسبت به گذشته، انرژی‌ام کمتر شده است.2- انرژی لازم برای انجام کارهای زیاد را ندارم.3- انرژی لازم برای هیچ کاری را ندارم.

█ 16- تغییر در الگوی خواب
0- در الگوی خوابم، هیچ تغییری ایجاد نشده است.1- کمی بیشتر از حد معمول می‌خوابم.2- تا حدودی کمتر از حد معمول می‌خوابم.3- خیلی بیشتر از حد معمول می‌خوابم.4- خیلی کمتر از حد معمول می‌خوابم.5- بیشتر اوقات روز را می‌خوابم.6- صبح‌ها یک یا دو ساعت زودتر بیدار می‌شوم و دیگر نمی‌توانم بخوابم.

█ 17- تحریک پذیر
0- بیش از حد معمول تحریک‌ پذیر نیستم.1- بیش از حد معمول تحریک پذیر هستم.2- خیلی بیش از حد معمول تحریک پذیر هستم.3- همیشه تحریک پذیر هستم.

█ 18- تغییر در اشتها
0- اشتهایم تغییری نکرده است.1- اشتهایم کمتر از حد معمول است.2- اشتهایم بیشتر از حد معمول است.3- اشتهایم خیلی بیشتر از حد معمول است.4- اصلا اشتها ندارم.5- همیشه میل زیادی به غذا خوردن دارم.

█ 19- اشکال در تمرکز
0- تمرکزم به خوبی گذشته است.1- نمی‌توانم به خوبی گذشته، تمرکز داشته باشم.2- نمی‌توانم فکرم را روی موضوعی به مدت طولانی متمرکز کنم.3- احساس می‌کنم نمی‌توانم روی هیچ چیزی تمرکز کنم.

█ 20- خستگی پذیری
0- بیش از حد معمول، خسته یا کسل نیستم.1- زودتر از حد معمول، خسته یا کسل می‌شوم.2- به قدری خسته یا کسل می‌شوم که نمی‌توانم کارهایی را که قبلا انجام می‌دادم، انجام دهم.3- به قدری خسته یا کسل می‌شوم که نمی‌توانم اغلب کارهایی را که قبلا انجام می‌دادم، انجام دهم.

█ 21- کاهش علایق جنسی
0- متوجه تغییر تازه‌ای در علایق جنسی‌ام نشده‌ام.1- کمتر از گذشته به امور جنسی علاقه دارم.2- در حال حاضر خیلی کم به امور جنسی علاقه دارم.3- علاقه جنسی‌ام را کاملا از دست داده‌ام.

* ایمیل شما:


نتیجه تست پس از ارزیابی به ایمیل شما ارسال خواهد شد.